Mi a Tens? A tens készülék története

A  TENS készülék a Transkutane Elektrische Nerven-Stimulation rövidítése. Kis intenzitású, és rövididejű elektromos impulzusok felhasználása a fájdalom csökkentésére. Egy biztonságos, mellékhatásmentes módszer a fájdalom ellenőrzésére. A TENS kezelés hatékonyságát a fájdalom kezelésében klinikai tapasztalatok igazolják.

tens kepek2 Mi a Tens? A tens készülék történeteTalán hihetetlennek tűnik, de már több ezer éves múltra tekint vissza az elektromossággal való gyógyítás. A modern orvostudomány számára azonban csak 1965-ben fedezte fel ismét két angol orvos tudós (Melzack és Wall), és publikálta az úgynevezett “kapuelméletet”, melynek lényege, hogy a fájdalomérzést vezető idegrostok gerincvelői szinten gátolhatók.


Gerinc fájdalom enyhítése – Mégtöbb videó, katt ide!

A TENS készülékek alkalmasak izom és idegfájdalom csillapítására mint például a lumbágó, köszvény, reuma, hát-, és vállfájdalmak, fejfájás, migrén, izületi gyulladások, övsömör, arcidegzsába, ideggyulladások akut szakasza után, kisebb érszűkületek karbantartására, baleset vagy műtétek utáni fájdalmak csillapítására, felfekvések elkerülésére, agyvérzést követő izombénulásoknál az izomsorvadás megakadályozására stb. Az akupunktúrás pontokra feltéve az elektródákat, belső szervekre tudunk hatást gyakorolni. Alkalmazható így az immunrendszerünk erősítésére, a vérnyomás szabályozására, allergiás és asztmatikus problémák javítására.

Milyen esetekben használható az TENS?

tens kepek Milyen esetekben használható az TENS?

TENS készüléket elsősorban mozgásszervi megbetegedések kezelésére használják. Idegi eredetű fájdalmak kezelésére is kitűnően alkalmas, mint migrén vagy polyneuropathia, idegzsábák és övsömör utáni fájdalomcsillapítás. Vannak olyan belgyógyászati problémák, mint pl. az obstipatio (székrekedés), amire szintén előnyösen használható. Urulógiai probléma az elcsöpögő vizelet. A TENS-hez csatlakoztatható rektális elektródával előnyösen befolyásolható ez a probléma.

Ugyancsak a rektális elektróda használatával érhetünk el szép eredményt a végbél záróizom rendellenességnél. Számos olyan fülészeti probléma ismeretes, amelynek oka a nyaki gerinc elváltozás. Ezekre kiegészítő terápiaként kiválóan alkalmas a Tens készülék. Jól alkalmazható a hasi műtétek után a bélmozgások beindítására. Protézis műtétek után használható a vérömlenyek felszívódására, a szöveti duzzanat csökkentésére és a fájdalom csillapítására. Égési sérülések gyógyulásának gyorsítására, a fertőzésveszély csökkentésére és fájdalomcsillapításra szintén alkalmas tens készülék. Cukorbetegeknél a nehezen gyógyuló vágott, zúzott sebek gyógyulását gyorsítja. Elősegíti a fekélyek, felfekvések gyógyulását. Megszünteti az izomlázat.

stars tens Milyen esetekben használható az TENS?- Egyszerű kezelhetőség
- Laikusok számára 12 előre beprogramozott programhely
- Szakemberek számára is, egyéni igényeknek legmegfelelőbb kezelés beállítására
- Hordozható
- Nincs mellékhatás
- Nincs hozzászokás
- Egyszerű kezelhetőség
- Naponta többszöri kezelés
- Gyógyszerallergia esetén is
- Többféle kiegészítő elektróda
- Orvosi referencia gyűjtemény
- Más tevékenység közben is
- A család minden tagjának, széles felhasználási kör
- kozmetikai kezelések
- Elektroakupunktúra
- Bénulás, sorvadás
- Helyi fogyasztás
- Izület
- Reuma
- Fejfájás
- Porckorong
- Érszűkület
- Lumbágó
- Lábszárfekély

Mi a TENS elmélete?

A TENS egy mozaikszó: transcutaneous electrical nerve-stimulation. A bőrön keresztül történő idegi ingerlést jelent.
Ennek elméletét az angol Melzack és Wall orvostudósok dolgozták ki a hatvanas évek elején. A szervezetünkben különböző idegrostok futnak. Ezek az idegrostok különböző szinten különböző funkcióval rendelkeznek. A fájdalomérzés az agyban tudatosul. A fájdalomingereket az agyba az idegvégződések az idegpályákon keresztül juttatják el, nagyon bonyolult áttételeken keresztül.
Melzack és Wall megállapították, hogy a gerincvelő hátsó szarvában lévő vastag idegrostok egy 144 Hz-es frekvenciájú hullámmal nagyon jól ingerelhetők a bőrön keresztül. Ezek az idegrostok fogadják a perifériákról érkező fájdalomingereket. Ezek feladata ezt megszűrve az ingert az agyba továbbítani. Tens készülékel külső ingerlés hatására ezek az idegrostok egy “telítettségi” állapotba kerülnek, tehát nem tudják fogadni a perifériákról érkező fájdalomingereket. Mintegy bezárják előttük a kaput, s így az agyba nem továbbítanak fájdalomingert. Ezáltal megszűnik a fájdalomérzet. Ez krónikus betegségeknél egy nagyon lényeges dolog. Kutatások igazolták, hogy alacsonyabb frekvenciákon történő ingerlésnél a perifériás idegpályákon is végbemegy egy elektrokémiai változás. Különböző aminosavak szabadulnak fel, mint az endogén opiátok. Ezekről bebizonyosodott, hogy az idegi gátlás révén jó fájdalomcsillapító hatással rendelkeznek.

A fájdalom és a tens készülékek

A fájdalom a testi sérülés kellemetlen, emocionálisan megrázó élménye. A hirtelen szöveti sérülés és az általa okozott akut fájdalom ok-okozati viszonyban áll egymással. A krónikus fájdalom – amely általában a mély szövetből ered – megjelenése nehezebben határozható meg. A hosszantartó, vagy gyakran visszatérő fájdalom esetén az idegsejt egész reakcióképessége megváltozik. Az állandó fájdalom jelenléte a sejteken olyan fehérjék és peptidek termelődését váltja ki, melyek a szervezetre negatív hatással vannak. A fájdalom megszüntetése után idő kell, míg a szervezet normál működése újra visszaáll. Ezért fontos cél a fizioterápiában a fájdalom megszűntetése.
A tens készülék segít ezek megelőzésében. A fájdalomküszöb széles variációt mutat: egyéni, kulturális, egészségi állapotbeli, aktuális szituációbeli eltérések, valamint az agyi aktivitás aktuális szintje hatással vannak rá, de egyénen belül nagymértékben állandó. Vannak betegségek, amelyek befolyásolják, pl. neurosis, RA, SA.

A megelőzés jelentősége

A mozgásszervi megbetegedéseket könnyebb megelőzni, mint a meglévő bajt gyógyítani. A megelőzés sokszor már gyermekkorban, fiatalkorban kezdődik. A környezeti hatások, a sok tévézés, a hirtelen növekedés gyakran vezet a fiataloknál hanyag tartás kialakulásához. A hátizmok gyengék, nem tudják a gerincet megfelelő helyzetben tartani. Hiába mondjuk a gyereknek: „húzd ki magad!”, hátfájásról panaszkodik, s ezért inkább meghajlítja a hátát. Helyes tornával természetesen mindez megelőzhető lenne.
De a fájdalom jelenléte kedvét szegi a gyermeknek a tornától.

Ha rendszeresen használjuk a TENS hv6609 készülék izomlazító, izomerősítő programjait a gyermek hátára, azt tapasztaljuk, hogy ezt szívesen elfogadja, egy idő után igényli. Elmúlik a hátfájása, javul a tartása, és a szükséges tornákat is sokkal szívesebben végzi. Sportoló fiataloknál gyakran alakul ki izomláz, megerőltető edzés után izomgörcs. E panaszok megszüntetése egy lazító, keringésjavító programmal könnyen elérhető. Különböző munkahelyeken a tartósan egyhangú munkavégzés miatt gyakran alakul ki izommerevség, izomfájdalom. Ez az állapot még nem betegség.

Sokszor csak kellemetlen közérzetet, állandó tompa fájdalmat okoz. Ez csökkenti az aktivitásunkat.
Ezeket a kellemetlen izomfájdalmakat könnyedén megszüntethetjük a TENS készülék lazító programjával. Így megelőzhetjük a betegség kialakulását, javul a közérzetünk, nő a fizikai aktivitásunk. Irodában, számítógéppel dolgozó embereknél gyakran alakul ki a nyak és a vállöv merevsége, fájdalma. Reggelre ez általában elmúlik, de a nap folyamán újra kezdődik. Ilyenkor, ha a munkavégzés után használjuk az izomlazító programot a nyaki, vállövi területre, azt érezzük, hogy panaszaink megszűnnek, éjszaka nyugodtan pihenhetünk, és jobban bírjuk a napi terhelést. (tovább…)

A TENS helye a fizioterápiában

A TENS  mint fájdalomcsillapító kezelési módszer a hatvanas évek végén, a hetvenes évek elején lépett be a fizikoterápiába.
Korábban is voltak már hasonló elvet követő fizikoterápiás készülékek. Magyarországon a germán típusú fizikoterápia volt az elterjedt, inkább a diadinamikus áramformákat a TRABERT-féle áramformákat használtuk. A TENS első próbálkozásai nem voltak eredményesek. Az első TENS típusú készülék, a Pain-Killer nem aratott sikert sem a szakmában, sem a betegek között. A nyolcvanas évek közepe, vége felé lettek ismertek azok a nagy fizikoterápiás készülékek, mint a Nemecron, az EDIT, amelyek programjában már voltak TENS programok is. Én is itt találkoztam először ezzel a fájdalomcsillapító módszerrel, hatékonyságáról nagyon hamar meggyőződtem. A kilencvenes évek elején jelentek meg hazánkban is a különböző fizikoterápiás készülékeket gyártó cégek miniatürizált TENS készülékei.
Ezek könnyen hordozható, kisméretű készülékek. Vannak olyan készülékek, melyek csak izomingerlő programmal rendelkeznek. Ez 80-100 Hz frekvenciát használnak. Van olyan készülék, amely csak a TENS készülék programjaival rendelkezik. Az HV-6609 TENS készülék egy kombinált programozású, nagy tudású készülék. 1-200 Hz frekvenciatartománnyal rendelkezik. A laikus felhasználók kockázatok nélkül az első négy kezelési programot választhatják ki. Ezek az izomlazítás, izomgimnasztika, keringésjavítás és fájdalomcsillapítás.

TENS kezelés mozgásszervi betegségnél

Az ízületi elváltozások, a csigolya elváltozások egyik kísérő tünete a kisebb-nagyobb mértékben szinte állandóan jelenlévő fájdalom. A fájdalom mozgáskorlátozottsággal jár, mert a páciens nem mozog, hogy ne fokozódjon a fájdalom. Ez izommerevséget, izomgyengeséget eredményez, mely még jobban rontja a beteg általános állapotát.
Ez egy ördögi kör: nem mozgok, mert fáj, de ha nem mozgok a fájdalom, az izomgyengeség rontja az állapotomat és a fájdalom sem múlik el.
Ebből kilépni nagyon nehéz. Jön a fájdalomcsillapító, az izomlazító, az antireumatikus gyógyszer, a kenőcsök. Aztán a fizioterápia, gyógytorna. A beteg állapota javul, hosszabb-rövidebb ideig panaszmentes lesz, aztán szép lassan kezdődik minden elölről. Mai modern világunkban nagyon sok lehetőség van, hogy ne csak kívülről várjuk a segítséget, hanem magunk is tegyünk érte valamit.
Ehhez jelent óriási segítséget az HV-6609 TENS készülék. Lehetőséget ad arra, hogy meglévő krónikus mozgásszervi problémáinkat karban tartsuk, biztosítva ezzel a jó közérzetet.
A tens készülék segítségével a fizikoterápián elért jó eredményeket hosszú ideig megőrizhetjük. Lehetőségünk van arra, hogy a számunkra megfelelő időben járjunk el a kezelésekre. Ne a legnagyobb hidegben, vagy a 40 C fokos melegben kelljen eljárni. Rendszeres használatával a fizioterápia hatékonyságát növelni tudjuk.

Csigolya elváltozás esetén, amikor a csigolyákon meszes felrakódások alakulnak ki, csőrképződés látszik a röntgenfelvételen, a csigolyák mozgása korlátozottá válik. A szervezet védekezik az intenzív mozgás ellen, izommerevség alakul ki a csigolyák körül. Azt érezzük, hogy a fejfordítás fájdalommal jár, reggelre fájó nyakkal ébredünk, recseg-ropog a nyakunk minden mozdulatra. Gyakran alakul ki fejfájás.

A nyaki gerinc degeneratív (kopásos, meszesedéses) elváltozása (spondylosis cervicalis) megkeseríti az ember életét. Az HV-6609 TENS készülék segítségével a panaszok nagymértékben enyhíthetők. A nyaki, vállövi szakaszra felhelyezett elektródák  segítségével egy izomlazító programot végzünk az 1-es programmal.
Gyakran jelentkező fejfájásunk a kezelés végére megszűnik, fejünket szabadabban forgatjuk.
Ha úgy érezzük, hogy a lazítás nem volt elég, még a 4-es programmal fájdalom-csillapítás végezhető. Az éjszakai pihenésünk is sokkal nyugodtabb, közérzetünk jobb lesz. A nyaki, vállövi izomzat merevsége gyakran rontja az agy felé irányuló vérellátást.
Ezt is előnyösen tudjuk befolyásolni az 1-es izomlazító programmal.
A nyaki gerinc elváltozás gyakran okoz karba kisugárzó fájdalmat. Sokszor éjszaka karzsibbadásra ébred a páciens. Ilyenkor a nyaki gerinc melletti izom lazítása mellett, a kar fájdalma csillapítható. Praktikus kúraszerűen végezni a kezelést. Az 1-es programmal végezzünk 15 percig lazítást  majd a 4-es programmal 30 percig fájdalomcsillapítást.

Fülészeti panaszok, fülzúgás hátterében is gyakran áll a nyaki gerinc elváltozás okozta izommerevség, mint kiinduló ok. A fizioterápia és az otthoni TENS készülék használat előnyösen befolyásolja a beteg állapotát. A kezelést az 1-es izomlazító programmal végezzük. Tudni kell azonban, hogy ez egy hosszadalmas folyamat, gyakran hónapok kellenek mire a beteg kismértékben, érzi a fülzúgás csökkenését. (tovább…)

Derékfájdalom

Kezdődhet hirtelen és lassan fokozatosan erősödve, hosszú ideig fennállva. A hirtelen kezdődő derékfájással forduljunk azonnal orvoshoz.
A lumbágó hirtelen egy rossz mozdulatra kialakuló heves fájdalom, mely a fájdalom ellen védekező, általában oldalirányba elhajló (antalgiás) testtartást eredményez. A beteg egyik irányba elhajlik. Ilyenkor ágynyugalom, merev fekhely, fájdalomcsillapító, antireumatikus szer csökkenti a beteg panaszát. A TENS tkészülék használata előnyös, mert nem kell az ágyból kikelni. Lazítja az izmot, csökkenti a fájdalmat. A gyógyulás időtartama jelentősen csökkenthető.
Célszerű négy elektródával körbefogni a fájdalmas területet. 15 perc izomlazítás után (1-es program) 30 perc fájdalomcsillapítás ajánlott a 4-es programmal. A kezelést naponta 2-3 alkalommal végezzük.

Tehetjük az elektródákat a fájdalmas oldalra egymás fölé, s így is végezhetjük az izomlazítást. Gyakran tapasztalható, hogy olyan erősen megfeszül az izom az egyik oldalon, hogy az izmokban futó erek összenyomódnak, és emiatt erősen romlik a szövetek vérellátása.
Ilyenkor lazítás után egy 15 perces keringésjavító programmal -3-as program- jelentősen javíthatjuk a sejtanyagcserét. Ezután végezzük a fájdalomcsillapítást 15 percig a 4-es programmal. Akinek gyakran volt lumbágója életében, az nem kívánja vissza ezt az állapotot. Rendszeresen használva a TENS készüléket megelőzhető a lumbágó kialakulása. Az elektródák felhelyezési pontjai a 10. ábrasoron láthatók.

Deréktájról a csípő felé és az alsó végtagba kisugárzó fájdalom (lumboischialgia).
A kisugárzó fájdalmat a TENS-szel hosszútávon jól lehet csillapítani. Praktikus először a deréktáji gerinc melletti izmokat kilazítani 15 percig az 1-es programmal.

Ezt követően az egyik elektródát a deréktáji gerincre vagy közvetlen mellé kell felhelyezni, a másik elektródát pedig a kisugárzási pont végére tegyük (csípő, comb közepe, térdhajlat, boka). A 4-es programmal fél órát végezzük a kezelést. Lágyékhajlatba kisugárzó fájdalom esetén a deréktáji izomzatot lazítsuk ki az 1-es programmal, majd derékra és lágyékhajlatra téve az elektródákat a 4-es programmal végezzünk 15 perces fájdalomcsillapítást. (11. ábrasor)

Combizomzat fájdalom

A kezelés a deréktáji izomzat kilazításával történik, 15 percig az 1-es programmal (10. ábra). Ezután a nagy combizomzatot kezeljük 2-es programmal 15 percig (12. ábra).
A lumboischialgiás panasz gyakori kísérő jelensége az izomgyengeség. A nagy combizmokra felhelyezett elektródákkal izomgimnasztikát végzünk naponta többször is 10-15 percig (12. ábra)

A porckorong degeneratív elváltozása (discus degeneráció, porckorong sérv) sok bajnak lehet az okozója. Ha a csigolyák közötti porckorong ellapul, kitüremkedik, nyomja a kilépő ideggyököket. A porckorong bizonyos részén sérül a kocsonyás anyag, elődomborodik, egy bizonyos területen nyomja a gerincből kilépő idegeket. Attól függően, hogy ezek mely csigolyák között alakulnak ki, különböző ideggyököket nyomhatnak, és különböző panaszokat okozhatnak.
Első teendő, a gerinc tehermentesítése, az izmok lazítása a 10. ábrán látható módon. Ha az izomzat nem feszül rá a csigolyákra, a csigolyák szabadabban mozoghatnak.
Esély van rá, hogy a porckorong kitüremkedésnek megváltozik a helyzete. Így az ideggyök felszabadul a nyomás alól és megszűnnek vagy lényegesen csökkennek a panaszaink.
Hogy a betegnek mit kell tennie, azt az orvos határozza meg. A TENS készülék segítséget nyújt a betegnek a gyógyulásban. Addig is, amíg ágyban kell feküdnie, tehet valamit a fájdalma csillapítására. Csökkentheti izmainak merevségét, biztosíthatja önmaga számára az aktív izomerősítést. Ilyenkor ugyanis a nagy combizom napokon belül szemmel láthatóan legyengül. Tónustalan lesz, s centiméterekkel mérhető az egészséges oldalhoz viszonyított különbség.
A fájdalom miatt a beteg aktív tornára képtelen.
A rendszeres aktív torna viszont biztosítja a beteg számára, hogy mire panaszai megszűnnek, az izomereje is normalizálódik. A combizomzat erősítése a 12. ábrán látható módon történik. (tovább…)